而这赤日观想图，也刚好有五个图案，分别对应了这五个境界。
第一个图案，见日。
需闭目凝神，摒除杂念，能在眉心祖窍之中看到一轮灼灼红日。
练到此步，便是入门了。
自身的感知之力会大大提升。
第二个图案，沐光。
主动引导这红日光芒，覆盖身躯，幻想这光芒正在不断滋养灵魂，为灵魂带来一阵阵温和洗礼。
练到这种地步，便是‘见微’。
精神力能够感受到对手的劲力走向、气血运行，对方尚未出手，便知道对方要攻击哪里。
第三个图案，抱日。
将观想的红日抱入丹田，与自己的气血、劲力相互融合，三者归一，从而打出精气神高度聚集的至强一击。
练到这一步，便能‘控境’了。
精神力外渗，能够主动掌控天地、掌控环境，一举一动，都可借用天地大势，加持己身，威力提升不知道多少倍。
第四个图案，融日。
从此之后，大日即我，我即大日。
肉身、魂魄不分彼此，时时刻刻能保持精气神的最巅峰。
举手投足都有至刚至阳的气息在弥漫。
练到这一步，便是‘凝魄’。
精气神高度凝结，外放时可以形成若有若无的虚影，如猛虎、巨熊、苍狼、战神，等等...
任何妖鬼邪神，难近我身。
第五个图案，纯阳。
红日炼化，魂魄化为纯阳之体，无阴无秽，无垢无尘，精神不灭，肉身不腐。
这一境界，已经属于传说中的境界。
对应着‘出窍’。
精神力可以短暂离体，独立存在，玄之又玄，奥妙无双。
林玄眼神闪动。
以他【修炼一天抵十年】的buff，哪怕看了一眼，就如同印在了脑海中一样。
当即，他悄然尝试了一下。
这一尝试不要紧。
竟说不出的顺利。
脑海之中好似开天辟地，发出轰鸣。
如同原本漆黑昏暗的混沌被破开。
一轮耀眼红日在脑海浮现，灼灼放光。
自身的感知力就一下子提升了好几倍不止，耳边种种窸窸窣窣的声音不断传来...
“这就是第一层见日？”
林玄眉头微皱。
似乎很简单。
上面说观想图修炼途中，容易损伤灵魂，往往会带来激烈痛苦。
但自己好像一点感觉也没有。
林玄接着引导大日，照出光芒，覆盖身躯。
只觉得周身上下顿时暖洋洋的，如同泡在温泉中一样，有种说不出的舒坦。
就连气血运行，都变得顺畅许多。
一下他就感受到了天地间的种种细节。
这些细节以往时候从未注意过，但现在却统统入眼。
“第二层入微，也成了？”
他心中暗喜。
接着尝试将观想的红日沉入丹田...
这一步竟也是说不出的顺利。
一轮红日沿着眉心、咽喉、胸膛、腹部，径直沉入到了下丹田，灼灼放光...
...
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